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神宿

☆今日のみーにゃん☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今日は、久しぶりのOFFだったので、

いっぱい運動したよぉ(((o(*゚▽゚*)o)))

最初は、お母さんと一緒に

ウォーキングを1時間したよぉ✨

  
神宿タオルを巻いて気合い入れたよ笑

そのあとに、

久しぶりに縄跳びをしたよぉ!!


久しぶり過ぎて最初全然出来なかった笑

時間があるときは縄跳びしよーっと笑

で、そのあとは、筋トレしたり神宿のダンスをしたりストレッチなどしたよぉ🐱✨汗いっぱいかいたぁ(^-^)!!

体動かすのすごく好きっ(*^^*)

みんなも、家で過ごすときはなにしてるのかな??ちゃんと運動してる??

してる方は、体調にきをつけてね!

してない方は、少しずつでもいいので体を動かしてみてね!!

ダイエット成功したら、

ポップコーン食べようって決めた🐱💕


ご褒美も大事だもんねっ笑
今日は、色々充実した日だったなぁ💕

また、明日から一週間が始まるので、

みなさん頑張ろうねっ!!

最後まで読んでくれて、

ありがとぉぉぉ⊂((・x・))⊃

コメントもありがとう🐱💕

みーにゃん

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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